HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Aaron Murphy

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Aaron Murphy

Tổng thời gian
01:04:56
Xếp hạng
#49
Xếp hạng AG
#10
Hạng
SOLO · PRO
GBR flag
AM

Aaron Murphy

12-16THÁNG 320255
Hoàn tất
11,249

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:54 (51%)
Stations28:30 (44%)
Roxzone3:36 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+9.6%13.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:46-
SkiErg3:5519
Running 24:11-
Sled Push2:337
Running 34:33-
Sled Pull4:0328
Running 44:10-
Burpee Broad Jump2:438
Running 54:28-
Rowing4:1229
Running 64:24-
Farmers Carry1:4640
Running 74:35-
Sandbag Lunges5:1388
Running 83:49-
Wall Balls4:0510
Running Total32:5438
Roxzone Total3:3636