Phân tích HYROX: Craig Hepburn

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:13:39
Xếp hạng: #70
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

Craig Hepburn

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:14 (52%)

Stations31:38 (43%)

Roxzone3:51 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+6.7%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:08	75
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:29	89
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:16	44
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:54	16
Running 5	5:08	-
Rowing	4:11	26
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:11	81
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:30	50
Running 8	4:16	-
Wall Balls	5:59	65
Running Total	38:14	87
Roxzone Total	3:51	55

Phân tích HYROX: Craig Hepburn - Glasgow 01:13:39 | HyCoach