Phân tích HYROX: Toby Roberts - Glasgow 01:01:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Toby Roberts

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:01:06
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Toby Roberts

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:31 (53%)

Stations25:21 (41%)

Roxzone3:19 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+6.4%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:06	206
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:05	72
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:02	27
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:27	85
Running 5	4:22	-
Rowing	4:06	14
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:35	146
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:20	55
Running 8	3:34	-
Wall Balls	3:40	8
Running Total	32:31	70
Roxzone Total	3:19	41