Phân tích HYROX: James Barnes

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:08:39
Xếp hạng: #344
Xếp hạng AG: #75
Hạng: SOLO · OPEN

James Barnes

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:14 (53%)

Stations28:32 (42%)

Roxzone3:57 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+9.2%12.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:11	380
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:36	460
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:38	225
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:13	313
Running 5	4:58	-
Rowing	4:20	134
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:45	343
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:50	191
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:59	37
Running Total	36:14	295
Roxzone Total	3:57	266

Phân tích HYROX: James Barnes - Glasgow 01:08:39 | HyCoach