Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paul Williams

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:22:54
Xếp hạng: #1614
Xếp hạng AG: #212
Hạng: SOLO · OPEN

Paul Williams

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:51 (49%)

Stations37:50 (46%)

Roxzone4:17 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+2.2%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:18	632
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:14	1121
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:16	671
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	6:01	1002
Running 5	5:38	-
Rowing	4:39	665
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:14	1042
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	7:04	1400
Running 8	4:35	-
Wall Balls	6:04	606
Running Total	40:51	749
Roxzone Total	4:17	431