Phân tích HYROX: Chris Powell - Glasgow 01:23:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chris Powell

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:23:36
Xếp hạng: #826
Xếp hạng AG: #114
Hạng: SOLO · OPEN

Chris Powell

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:22 (54%)

Stations33:57 (41%)

Roxzone4:20 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km-36.0%27.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:20	736
Running 2	8:11	-
Sled Push	3:03	966
Running 3	8:15	-
Sled Pull	5:05	1120
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:21	769
Running 5	5:16	-
Rowing	4:32	474
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:57	635
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:14	370
Running 8	4:16	-
Wall Balls	5:25	391
Running Total	45:22	1105
Roxzone Total	4:20	448