Phân tích HYROX: Lewis Mackay

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:34:16
Xếp hạng: #2343
Xếp hạng AG: #405
Hạng: SOLO · OPEN

Lewis Mackay

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:52 (52%)

Stations40:03 (42%)

Roxzone5:26 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km-2.9%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:42	1352
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:24	241
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:28	798
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	7:29	1340
Running 5	6:22	-
Rowing	4:53	1053
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:10	967
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	5:50	1138
Running 8	7:08	-
Wall Balls	8:07	1179
Running Total	48:52	1307
Roxzone Total	5:26	1023

Phân tích HYROX: Lewis Mackay - Glasgow 01:34:16 | HyCoach