Phân tích HYROX: Steph Buckley - Glasgow 01:06:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Steph Buckley

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:06:19
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Steph Buckley

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:43 (54%)

Stations26:54 (41%)

Roxzone3:47 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+9.6%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:33	33
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:03	79
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:58	1
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:15	52
Running 5	4:50	-
Rowing	4:30	3
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:26	4
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:16	22
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:53	22
Running Total	35:43	23
Roxzone Total	3:47	28