Phân tích HYROX: Gillian Davidson - Glasgow 01:13:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Gillian Davidson

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Gillian Davidson

Tổng thời gian: 01:13:46
Xếp hạng: #56
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · OPEN

Gillian Davidson

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:40 (51%)

Stations32:09 (44%)

Roxzone4:01 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+2.4%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	5:03	402
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:15	648
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:19	161
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:35	96
Running 5	5:03	-
Rowing	5:28	504
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:23	532
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:39	80
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:27	5
Running Total	37:40	48
Roxzone Total	4:01	59