Phân tích HYROX: Heather Soley

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:17:49
Xếp hạng: #212
Xếp hạng AG: #61
Hạng: SOLO · OPEN

Heather Soley

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:28 (57%)

Stations28:50 (37%)

Roxzone4:36 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+10.0%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:27	15
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:29	2
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:22	5
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:53	142
Running 5	5:56	-
Rowing	5:05	185
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:50	103
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:46	98
Running 8	6:44	-
Wall Balls	3:58	25
Running Total	44:28	312
Roxzone Total	4:36	182

Phân tích HYROX: Heather Soley - Glasgow 01:17:49 | HyCoach