Phân tích HYROX: Kyle Henderson - Glasgow 01:14:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kyle Henderson

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:14:49
Xếp hạng: #437
Xếp hạng AG: #85
Hạng: SOLO · OPEN

Kyle Henderson

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:24 (53%)

Stations31:28 (42%)

Roxzone4:01 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+4.5%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:09	340
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:39	484
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:15	117
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:24	413
Running 5	5:33	-
Rowing	4:33	444
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:59	620
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:28	434
Running 8	4:57	-
Wall Balls	6:01	587
Running Total	39:24	625
Roxzone Total	4:01	297