Phân tích HYROX: Scott Matthews - Glasgow 01:22:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Scott Matthews

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:22:09
Xếp hạng: #766
Xếp hạng AG: #155
Hạng: SOLO · OPEN

Scott Matthews

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:36 (49%)

Stations37:28 (46%)

Roxzone4:09 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+16.9%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:15	493
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:10	1033
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:07	609
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	5:08	695
Running 5	5:34	-
Rowing	4:38	564
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:00	662
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	6:44	1244
Running 8	4:38	-
Wall Balls	7:26	987
Running Total	40:36	749
Roxzone Total	4:09	385