Phân tích HYROX: Jack Anderson

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:35:15
Xếp hạng: #1170
Xếp hạng AG: #137
Hạng: SOLO · OPEN

Jack Anderson

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:34 (51%)

Stations40:12 (42%)

Roxzone6:35 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:04/km+16.2%29.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:34	1098
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:46	1299
Running 3	9:31	-
Sled Pull	5:01	1078
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	4:13	338
Running 5	7:15	-
Rowing	5:30	1371
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:43	1268
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:13	829
Running 8	4:47	-
Wall Balls	9:12	1238
Running Total	48:34	1238
Roxzone Total	6:35	1232

Phân tích HYROX: Jack Anderson - Glasgow 01:35:15 | HyCoach