Phân tích HYROX: Nicky Taylor & Matthew Nyack - Glasgow 01:02:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nicky Taylor & Matthew Nyack

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:02:20
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · PRO

Nicky Taylor

Matthew Nyack

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:53 (54%)

Stations25:00 (40%)

Roxzone3:32 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+9.5%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:36	18
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:46	12
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:16	51
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:23	20
Running 5	4:34	-
Rowing	3:55	12
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:47	54
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:14	29
Running 8	3:56	-
Wall Balls	4:03	32
Running Total	33:53	21
Roxzone Total	3:32	24