Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Arnoud Jullens & Gert De Jong

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · NED

Arnoud Jullens · Gert De Jong

Tổng thời gian: 01:05:33
Xếp hạng: #115
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · PRO

Arnoud Jullens

Gert De Jong

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:44 (57%)

Stations24:24 (37%)

Roxzone3:30 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+8.6%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:42	31
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:00	26
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:33	29
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:23	19
Running 5	5:02	-
Rowing	4:07	35
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:36	26
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:01	17
Running 8	3:53	-
Wall Balls	4:02	31
Running Total	37:44	42
Roxzone Total	3:30	21