Phân tích HYROX: Niamh Conway & Lucy Stoves - Glasgow 01:15:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Niamh Conway & Lucy Stoves

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:40
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · PRO

Niamh Conway

Lucy Stoves

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:34 (56%)

Stations27:40 (37%)

Roxzone5:29 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+12.2%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:24	58
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:51	92
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:01	33
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	2:45	17
Running 5	5:54	-
Rowing	4:50	51
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:39	10
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	2:45	2
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:25	59
Running Total	42:34	34
Roxzone Total	5:29	62