Phân tích HYROX: Chris Martin & Siobhan Martin - Glasgow 01:12:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chris Martin & Siobhan Martin

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:12:30
Xếp hạng: #175
Xếp hạng AG: #79
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chris Martin

Siobhan Martin

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:17 (58%)

Stations25:58 (36%)

Roxzone4:19 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+8.5%14.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:06	314
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:54	268
Running 3	5:32	-
Sled Pull	2:58	86
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:12	314
Running 5	6:25	-
Rowing	4:17	92
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:39	272
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:50	366
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:02	183
Running Total	42:17	221
Roxzone Total	4:19	187