Phân tích HYROX: Katie Mitchell & Michael Otton - Glasgow 01:28:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Katie Mitchell & Michael Otton

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:28:53
Xếp hạng: #623
Xếp hạng AG: #124
Hạng: DOUBLES · OPEN

Katie Mitchell

Michael Otton

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:34 (60%)

Stations30:00 (34%)

Roxzone5:23 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:42/km+7.4%14.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:23	663
Running 2	6:33	-
Sled Push	2:14	601
Running 3	7:03	-
Sled Pull	3:54	527
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	4:14	659
Running 5	7:00	-
Rowing	4:49	508
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	1:41	322
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	4:03	441
Running 8	7:34	-
Wall Balls	4:42	492
Running Total	53:34	685
Roxzone Total	5:23	518