Phân tích HYROX: Luth Gaffoor & Cameron Dean - Glasgow 01:10:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Luth Gaffoor & Cameron Dean

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:47
Xếp hạng: #521
Xếp hạng AG: #178
Hạng: DOUBLES · OPEN

Luth Gaffoor

Cameron Dean

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:56 (59%)

Stations24:51 (35%)

Roxzone4:06 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+4.0%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:08	934
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:38	358
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:04	711
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:12	608
Running 5	5:41	-
Rowing	4:31	692
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:26	303
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	2:33	66
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:19	526
Running Total	41:56	587
Roxzone Total	4:06	374