Phân tích HYROX: Ayren Honey & Mark Wilson - Glasgow 01:34:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ayren Honey & Mark Wilson

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:34:42
Xếp hạng: #1030
Xếp hạng AG: #182
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ayren Honey

Mark Wilson

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running54:39 (58%)

Stations32:32 (34%)

Roxzone7:34 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:50/km+14.8%17.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:08	936
Running 2	6:12	-
Sled Push	1:40	446
Running 3	6:48	-
Sled Pull	3:53	1035
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	6:00	1095
Running 5	7:38	-
Rowing	4:50	938
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	1:25	275
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	4:40	994
Running 8	8:29	-
Wall Balls	5:56	1032
Running Total	54:39	1000
Roxzone Total	7:34	1046