Phân tích HYROX: Kelly Evans & Georgia Hall - Glasgow 01:17:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kelly Evans & Georgia Hall

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:53
Xếp hạng: #227
Xếp hạng AG: #93
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kelly Evans

Georgia Hall

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:22 (61%)

Stations25:43 (33%)

Roxzone4:53 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:55/km+7.8%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:25	223
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:29	130
Running 3	6:31	-
Sled Pull	3:16	187
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	3:05	99
Running 5	6:13	-
Rowing	4:51	246
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:37	255
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:05	210
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:55	239
Running Total	47:22	343
Roxzone Total	4:53	263