Phân tích HYROX: Julie Robinson & Robert Lyttle - Glasgow 00:59:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Julie Robinson & Robert Lyttle

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:59:30
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Julie Robinson

Robert Lyttle

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:48 (57%)

Stations22:38 (38%)

Roxzone3:07 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+7.3%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:51	60
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:47	160
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:41	63
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:17	30
Running 5	4:33	-
Rowing	3:58	6
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:28	97
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:57	60
Running 8	3:36	-
Wall Balls	3:39	44
Running Total	33:48	12
Roxzone Total	3:07	6