Phân tích HYROX: Ben Hughes & Michelle Hughes - Glasgow 01:07:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ben Hughes & Michelle Hughes

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:07:46
Xếp hạng: #92
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ben Hughes

Michelle Hughes

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:47 (57%)

Stations25:11 (37%)

Roxzone3:53 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+3.9%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:55	117
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:47	162
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:48	89
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:01	217
Running 5	5:25	-
Rowing	4:35	307
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:41	336
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:24	198
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:00	179
Running Total	38:47	94
Roxzone Total	3:53	86