HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Susan Kelly & Colin Woods

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · SCO

Susan Kelly · Colin Woods

Tổng thời gian
01:09:13
Xếp hạng
#116
Xếp hạng AG
#17
Hạng
DOUBLES · OPEN
SCO flag
SK

Susan Kelly

GBR flag
CW

Colin Woods

12-16THÁNG 320255
Hoàn tất
11,249

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:20 (58%)
Stations24:45 (36%)
Roxzone4:14 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+9.8%12.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:45-
SkiErg3:56129
Running 25:07-
Sled Push1:50211
Running 35:18-
Sled Pull2:54119
Running 45:16-
Burpee Broad Jump2:3272
Running 55:29-
Rowing4:29224
Running 65:32-
Farmers Carry1:35215
Running 75:37-
Sandbag Lunges3:25207
Running 84:19-
Wall Balls4:04207
Running Total40:20143
Roxzone Total4:14164