Phân tích HYROX: Kizzy Sharp & James Sharp - Glasgow 01:16:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kizzy Sharp & James Sharp

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:16:06
Xếp hạng: #592
Xếp hạng AG: #206
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kizzy Sharp

James Sharp

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:23 (61%)

Stations24:37 (32%)

Roxzone5:11 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+10.7%14.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:55	118
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:47	168
Running 3	6:14	-
Sled Pull	2:40	53
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	2:32	71
Running 5	6:25	-
Rowing	4:32	253
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:22	38
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	3:32	251
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:17	332
Running Total	46:23	419
Roxzone Total	5:11	460