Phân tích HYROX: Lisa Seaton & Andrew Docherty - Glasgow 01:28:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lisa Seaton & Andrew Docherty

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:28:28
Xếp hạng: #618
Xếp hạng AG: #283
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lisa Seaton

Andrew Docherty

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:38 (56%)

Stations32:46 (37%)

Roxzone6:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:12/km+12.8%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:08	358
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:16	617
Running 3	6:21	-
Sled Pull	3:50	578
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	4:59	741
Running 5	6:40	-
Rowing	4:55	584
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	1:29	116
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	5:02	690
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:07	775
Running Total	49:38	580
Roxzone Total	6:08	657