Phân tích HYROX: Kane Astin & Oliver Jarvis - Glasgow 00:56:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kane Astin & Oliver Jarvis

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:56:23
Xếp hạng: #41
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kane Astin

Oliver Jarvis

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:53 (56%)

Stations21:32 (38%)

Roxzone3:03 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km+2.8%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:47	356
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:25	58
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:10	64
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:11	80
Running 5	4:22	-
Rowing	3:58	53
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:27	328
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:39	92
Running 8	3:26	-
Wall Balls	3:55	251
Running Total	31:53	51
Roxzone Total	3:03	28