Phân tích HYROX: James Edwards & Darren Dyke - Glasgow 01:04:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: James Edwards & Darren Dyke

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:04:27
Xếp hạng: #276
Xếp hạng AG: #28
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Edwards

Darren Dyke

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:57 (56%)

Stations24:52 (39%)

Roxzone3:43 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+5.8%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:45	278
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:44	476
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:30	206
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:01	483
Running 5	4:58	-
Rowing	4:26	547
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:39	633
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:19	446
Running 8	3:56	-
Wall Balls	4:28	623
Running Total	35:57	232
Roxzone Total	3:43	230