Phân tích HYROX: Mitch Scales & Jamie Chapple - Glasgow 01:07:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mitch Scales & Jamie Chapple

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:07:43
Xếp hạng: #386
Xếp hạng AG: #191
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mitch Scales

Jamie Chapple

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:32 (57%)

Stations24:42 (36%)

Roxzone4:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+9.5%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:35	76
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:47	559
Running 3	5:07	-
Sled Pull	2:26	166
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:51	384
Running 5	5:17	-
Rowing	4:13	297
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:33	499
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:35	587
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:42	715
Running Total	38:32	379
Roxzone Total	4:33	556