Phân tích HYROX: Craig Mcvay & Alistair Thomson

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:08:02
Xếp hạng: #397
Xếp hạng AG: #41
Hạng: DOUBLES · OPEN

Craig Mcvay

Alistair Thomson

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:30 (57%)

Stations25:17 (37%)

Roxzone4:19 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km-1.0%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:53	539
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:52	679
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:26	165
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:03	494
Running 5	5:13	-
Rowing	4:18	398
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:29	392
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:02	748
Running 8	3:57	-
Wall Balls	4:14	488
Running Total	38:30	377
Roxzone Total	4:19	473

Phân tích HYROX: Craig Mcvay & Alistair Thomson - Glasgow 01:08:02 | HyCoach