Phân tích HYROX: Ben Middleton & Daniel Underwood - Glasgow 01:22:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ben Middleton & Daniel Underwood

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:22:52
Xếp hạng: #783
Xếp hạng AG: #268
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ben Middleton

Daniel Underwood

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:29 (60%)

Stations28:07 (34%)

Roxzone5:19 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km+11.8%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:18	912
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:09	864
Running 3	7:02	-
Sled Pull	3:21	727
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	3:37	712
Running 5	6:48	-
Rowing	4:58	883
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:28	353
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	3:12	383
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:04	802
Running Total	49:29	812
Roxzone Total	5:19	746