Phân tích HYROX: Emma Wilson & Lauren Wilson

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:01:12
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Wilson

Lauren Wilson

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:50 (57%)

Stations23:04 (38%)

Roxzone3:23 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km-2.1%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:17	69
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:27	64
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:00	35
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:33	11
Running 5	4:37	-
Rowing	4:35	29
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:34	127
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:24	7
Running 8	3:38	-
Wall Balls	3:14	4
Running Total	34:50	7
Roxzone Total	3:23	7

Phân tích HYROX: Emma Wilson & Lauren Wilson - Glasgow 01:01:12 | HyCoach