Phân tích HYROX: Dana Wrigley & Amy Mitchell - Glasgow 01:06:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dana Wrigley & Amy Mitchell

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:06:36
Xếp hạng: #20
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dana Wrigley

Amy Mitchell

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:46 (57%)

Stations25:01 (38%)

Roxzone3:54 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+2.3%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:25	145
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:41	251
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:33	176
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:38	17
Running 5	5:09	-
Rowing	4:58	205
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:42	263
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:29	14
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:35	41
Running Total	37:46	20
Roxzone Total	3:54	31