Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Richard Essig

HYROX Chicago Navy Pier — 16 tháng 11, 2024

Chicago, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:10:53
Xếp hạng: #58
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · PRO

Richard Essig

HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

16THÁNG 112024

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:49 (50%)

Stations30:28 (43%)

Roxzone4:41 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+12.7%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:07	79
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:23	90
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:11	35
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:05	96
Running 5	4:36	-
Rowing	4:19	55
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:00	113
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:28	80
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:55	11
Running Total	35:49	87
Roxzone Total	4:41	44

Phân tích HYROX: Richard Essig - Chicago 01:10:53 | HyCoach