hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Jon Coluzzi
HYROX Chicago Navy Pier — 16 tháng 11, 2024
Chicago, United States · SOLO · PRO · USA
Jon Coluzzi
Tổng thời gian
01:14:34
Xếp hạng
#83
Xếp hạng AG
#32
Hạng
SOLO · PRO
JC
Jon Coluzzi
16
THÁNG 11
2024
Hoàn tất
2,959
HYROX Chicago Navy Pier
Chicago, United States
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
35:30 (48%)
Stations
33:55 (45%)
Roxzone
5:13 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:26/km
+4.2%
12.9%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:00
-
SkiErg
3:51
13
Running 2
4:20
-
Sled Push
3:37
118
Running 3
4:30
-
Sled Pull
5:13
102
Running 4
4:52
-
Burpee Broad Jump
3:48
67
Running 5
4:51
-
Rowing
4:09
24
Running 6
4:46
-
Farmers Carry
1:44
67
Running 7
4:31
-
Sandbag Lunges
4:57
119
Running 8
4:44
-
Wall Balls
6:36
131
Running Total
35:30
81
Roxzone Total
5:13
75
