Phân tích HYROX: Dave Kelly & Lindsey Kelly - Chicago 01:34:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dave Kelly & Lindsey Kelly

HYROX Chicago Navy Pier — 16 tháng 11, 2024

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:34:16
Xếp hạng: #309
Xếp hạng AG: #168
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dave Kelly

Lindsey Kelly

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

16THÁNG 112024

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:35 (61%)

Stations27:33 (29%)

Roxzone9:11 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:12/km+21.5%14.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:07	132
Running 2	6:30	-
Sled Push	2:02	186
Running 3	7:35	-
Sled Pull	2:59	45
Running 4	7:19	-
Burpee Broad Jump	3:47	238
Running 5	7:39	-
Rowing	4:33	142
Running 6	7:46	-
Farmers Carry	1:59	287
Running 7	7:54	-
Sandbag Lunges	4:00	197
Running 8	8:06	-
Wall Balls	4:06	204
Running Total	57:35	334
Roxzone Total	9:11	325