Phân tích HYROX: Ines Moreira - Madrid 01:17:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ines Moreira

HYROX Madrid — 26 tháng 10, 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · POR

Tổng thời gian: 01:17:50
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Ines Moreira

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27THÁNG 1020242

HYROX Madrid

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:10 (49%)

Stations33:09 (43%)

Roxzone6:33 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+3.3%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:49	69
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:29	62
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:41	185
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:11	16
Running 5	4:51	-
Rowing	5:10	85
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:29	3
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:31	115
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:49	62
Running Total	38:10	60
Roxzone Total	6:33	62