Phân tích HYROX: Ross Tracy & Philip Urrea

HYROX Madrid — 26 tháng 10, 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:08:24
Xếp hạng: #163
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ross Tracy

Philip Urrea

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27THÁNG 1020242

HYROX Madrid

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:15 (53%)

Stations25:27 (37%)

Roxzone6:46 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+16.6%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	3:57	325
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:52	356
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:48	111
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:52	292
Running 5	4:27	-
Rowing	4:31	417
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:33	273
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:39	383
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:15	434
Running Total	36:15	115
Roxzone Total	6:46	289

Phân tích HYROX: Ross Tracy & Philip Urrea - Madrid 01:08:24 | HyCoach