Phân tích HYROX: Katie Loach - Rimini 01:17:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Katie Loach

HYROX Rimini — 30 tháng 5, 2025

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:17:27
Xếp hạng: #30
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Katie Loach

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX Rimini

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:59 (52%)

Stations32:12 (42%)

Roxzone5:20 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+9.5%20.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:50	57
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:19	56
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:59	64
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:15	13
Running 5	6:45	-
Rowing	5:24	136
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:05	91
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:27	11
Running 8	3:45	-
Wall Balls	4:53	61
Running Total	39:59	64
Roxzone Total	5:20	7