Phân tích HYROX: Marcel Varela Ribeiro - Heerenveen 01:38:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marcel Varela Ribeiro

HYROX Heerenveen — 9 tháng 5, 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:38:52
Xếp hạng: #186
Xếp hạng AG: #44
Hạng: SOLO · PRO

Marcel Varela Ribeiro

9-10THÁNG 520252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:21 (42%)

Stations46:22 (47%)

Roxzone11:14 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+33.2%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:19	151
Running 2	4:19	-
Sled Push	4:31	205
Running 3	4:55	-
Sled Pull	9:01	202
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	6:21	189
Running 5	5:12	-
Rowing	5:37	220
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	3:22	206
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	6:29	181
Running 8	6:12	-
Wall Balls	6:42	122
Running Total	41:21	173
Roxzone Total	11:14	211