Phân tích HYROX: Bas Coeling & Dylan Davies - Heerenveen 01:11:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Bas Coeling & Dylan Davies

HYROX Heerenveen — 9 tháng 5, 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:21
Xếp hạng: #103
Xếp hạng AG: #50
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bas Coeling

Dylan Davies

9-10THÁNG 520252

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:27 (55%)

Stations22:57 (32%)

Roxzone9:02 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+6.3%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	3:42	24
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:21	14
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:14	124
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:42	43
Running 5	4:57	-
Rowing	4:29	119
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:17	23
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	2:33	10
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:39	40
Running Total	39:27	122
Roxzone Total	9:02	234