Phân tích HYROX: Sihun Choi - Incheon 01:15:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sihun Choi

HYROX Incheon — 19 tháng 10, 2024

Incheon, South Korea · SOLO · PRO · KOR

Tổng thời gian: 01:15:00
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Sihun Choi

19THÁNG 102024

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:52 (52%)

Stations31:20 (42%)

Roxzone4:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+42.4%17.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:52	7
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:14	30
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:21	9
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:27	22
Running 5	4:54	-
Rowing	4:26	21
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:19	36
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	4:23	18
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:18	12
Running Total	38:52	26
Roxzone Total	4:54	22