Phân tích HYROX: Carlos Hernandez - Monterrey 01:32:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Carlos Hernandez

HYROX Monterrey — 5 tháng 4, 2025

Monterrey, Mexico · SOLO · OPEN · USA

Carlos Hernandez

Tổng thời gian: 01:32:09
Xếp hạng: #329
Xếp hạng AG: #92
Hạng: SOLO · OPEN

Carlos Hernandez

5-6THÁNG 420252

HYROX Monterrey

Monterrey, Mexico

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:10 (57%)

Stations33:37 (36%)

Roxzone6:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:31/km+2.3%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:20	-
SkiErg	4:27	207
Running 2	6:34	-
Sled Push	2:48	359
Running 3	6:52	-
Sled Pull	4:28	134
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	4:25	166
Running 5	6:47	-
Rowing	5:04	299
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:24	337
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	5:19	361
Running 8	7:08	-
Wall Balls	4:42	65
Running Total	52:10	483
Roxzone Total	6:26	270