HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Sofia James

HYROX Monterrey — 5 tháng 4, 2025

Monterrey, Mexico · SOLO · OPEN · MEX

Sofia James

Tổng thời gian
01:17:27
Xếp hạng
#15
Xếp hạng AG
#3
Hạng
SOLO · OPEN
MEX flag
SJ

Sofia James

5-6THÁNG 420252
Hoàn tất
2,578

HYROX Monterrey

Monterrey, Mexico
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:27 (51%)
Stations32:04 (41%)
Roxzone5:59 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+3.2%3.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:09-
SkiErg5:0252
Running 24:40-
Sled Push2:23110
Running 34:49-
Sled Pull4:2919
Running 44:54-
Burpee Broad Jump4:5859
Running 55:08-
Rowing5:1853
Running 64:52-
Farmers Carry2:21115
Running 74:49-
Sandbag Lunges3:319
Running 85:10-
Wall Balls4:0211
Running Total39:2752
Roxzone Total5:5978