Phân tích HYROX: Thomas Fry & Max Harris-Green - Manchester 01:06:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Thomas Fry & Max Harris-Green

HYROX Manchester — 9 tháng 11, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:06:10
Xếp hạng: #218
Xếp hạng AG: #81
Hạng: DOUBLES · OPEN

Thomas Fry

Thomas Fry

Max Harris-Green

9-10THÁNG 1120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:33 (61%)

Stations21:30 (32%)

Roxzone4:13 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km-40.3%24.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:33	77
Running 2	8:06	-
Sled Push	1:37	478
Running 3	4:56	-
Sled Pull	2:36	207
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	1:59	15
Running 5	4:53	-
Rowing	4:11	263
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:20	124
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	2:38	69
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:36	122
Running Total	40:33	341
Roxzone Total	4:13	119