Phân tích HYROX: Evie Greenhough & Harry Chapman - Manchester 01:06:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Evie Greenhough & Harry Chapman

HYROX Manchester — 24 tháng 1, 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ENG

·

Tổng thời gian: 01:06:19
Xếp hạng: #62
Xếp hạng AG: #32
Hạng: DOUBLES · OPEN

Evie Greenhough

Harry Chapman

24-26THÁNG 120253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:23 (58%)

Stations23:27 (35%)

Roxzone4:34 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+8.7%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:54	92
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:26	30
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:37	26
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:56	150
Running 5	4:57	-
Rowing	4:18	97
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:28	69
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:01	58
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:47	91
Running Total	38:23	79
Roxzone Total	4:34	89