hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Lorraine Smyth
HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024
Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL
Lorraine Smyth
Tổng thời gian
01:21:31
Xếp hạng
#30
Xếp hạng AG
#6
Hạng
SOLO · PRO
LS
Lorraine Smyth
15-17
THÁNG 11
2024
3
Hoàn tất
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
39:20 (48%)
Stations
37:27 (46%)
Roxzone
4:48 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:55/km
+5.2%
18.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:00
-
SkiErg
4:52
32
Running 2
5:10
-
Sled Push
3:53
25
Running 3
5:44
-
Sled Pull
6:18
19
Running 4
5:23
-
Burpee Broad Jump
4:12
7
Running 5
5:21
-
Rowing
5:16
25
Running 6
5:26
-
Farmers Carry
2:01
7
Running 7
5:26
-
Sandbag Lunges
5:24
23
Running 8
3:53
-
Wall Balls
5:31
8
Running Total
39:20
11
Roxzone Total
4:48
20
