Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Melanie Hayden

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:26:12
Xếp hạng: #263
Xếp hạng AG: #49
Hạng: SOLO · OPEN

Melanie Hayden

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:40 (49%)

Stations39:38 (46%)

Roxzone3:58 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+10.5%15.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	5:11	380
Running 2	5:24	-
Sled Push	3:36	490
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:13	168
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	6:10	150
Running 5	5:58	-
Rowing	5:39	374
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:58	105
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:53	274
Running 8	4:20	-
Wall Balls	6:58	295
Running Total	42:40	123
Roxzone Total	3:58	19