Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jamie O’Brien & Ian Rooney

HYROX Dublin — 15 tháng 11, 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

Jamie O’Brien · Ian Rooney

Tổng thời gian: 01:04:54
Xếp hạng: #204
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jamie O’Brien

Ian Rooney

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17THÁNG 1120243

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:36 (56%)

Stations24:49 (38%)

Roxzone3:34 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+9.6%18.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:40	45
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:25	58
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:03	147
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:20	135
Running 5	5:15	-
Rowing	4:11	48
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:20	29
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:11	93
Running 8	3:34	-
Wall Balls	4:39	229
Running Total	36:36	38
Roxzone Total	3:34	24