Phân tích HYROX: Grace Taylor & Sarah Wallworth - Marseille 01:21:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Grace Taylor & Sarah Wallworth

HYROX Marseille — 7 tháng 12, 2024

Marseille, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:17
Xếp hạng: #303
Xếp hạng AG: #144
Hạng: DOUBLES · OPEN

Grace Taylor

Sarah Wallworth

HYROX HYROX Marseille - Marseille, France

7-8THÁNG 1220242

HYROX Marseille

Marseille, France

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:59 (54%)

Stations29:51 (37%)

Roxzone7:32 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+15.9%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:30	-
SkiErg	4:24	79
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:10	569
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:50	191
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:29	532
Running 5	5:23	-
Rowing	4:46	154
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:03	590
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:50	393
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:19	444
Running Total	43:59	230
Roxzone Total	7:32	487